[DIET] High Protein Oatmeal Pancake

Dipos pada April 26, 2022

[DIET] High Protein Oatmeal Pancake

Anda sedang mencari inspirasi resep [DIET] High Protein Oatmeal Pancake yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal [DIET] High Protein Oatmeal Pancake yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari [DIET] High Protein Oatmeal Pancake, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan [DIET] High Protein Oatmeal Pancake enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat [DIET] High Protein Oatmeal Pancake adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak [DIET] High Protein Oatmeal Pancake diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan [DIET] High Protein Oatmeal Pancake sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat [DIET] High Protein Oatmeal Pancake memakai 7 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep ini saya buat sebagai pengganti sarapan teman-teman yang ingin melakukan program diet. Selamat mencoba!

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat [DIET] High Protein Oatmeal Pancake:

  1. 1 cup oat
  2. 1 buah pisang
  3. 2 putih telur
  4. Sejumput garam
  5. Sejumput kayu manis bubuk
  6. 1 1/2 scoop protein powder
  7. 2 sdt flaxseed (optional)

Langkah-langkah untuk membuat [DIET] High Protein Oatmeal Pancake

1
Campur semua bahan, lalu panggang di teflon.
[DIET] High Protein Oatmeal Pancake - Step 1

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Kolak Candil (Biji Salak)

Kolak Candil (Biji Salak)

Canberra lockdown lagi, setelah lebih dari setahun 0 case c19. Di hari kedua stay at home ini, bongkar pantry dan ketemulah 2 buah sweet potato besar2 yang sepertinya ini dibeli bulan lalu πŸ˜…πŸ˜…. Mumpung anak2 dan suami semua di rumah, dan sedang musim dingin suhu -2⁰c - 14⁰c, mari kita buat kolak saja mengingatkan cita rasa nusantara. Karena gula merah disini mahal jadi saya campur dengan dark brown sugar supaya lebih ekonomis πŸ˜…, tapi warna hitam pekatnya pun dapat.

8 porsi
1 jam
Es Teh Kampul Ala Angkringan

Es Teh Kampul Ala Angkringan

Suka nongki di angkringan/kucingan/warung Hik, itulah aq. Karena tak bisa minum kopi, jadi minumnya teh ginastel kalo gak gitu teh kampul. Menurutku teh paling enak itu perpaduan/oplosan minimal 3jenis teh (jangan teh celup, bagiku rasanya aneh🀣🀣). #cookpadcommunity_semarang#ResepBagiPemula#berbagiresep#MasakItuSaya

Croffle Croissant Waffle

Croffle Croissant Waffle

Source Devina Hermawan Anak saya sudah banget aneka kue yang manis , just like me πŸ™ˆ Kapan hari pernah beli Croffle yang enak banget 😍 terus masih ada sisa butter lebihan bikin cookies. Kok mamak jadi pengen nyoba ya dan menu resepnya chef devina yang menurut saya simple dan banyak bahan. Walaupun punya saya belum rapi tapi rasanya enak 🀩🀩 Kapan2 mau nyoba lagi supaya lebih rapi dan bagus hasilnya Sekalian meramaikan program Jakarta #SayangAnak #cookpadcommunity_jakarta

Dessert Box Renda | Cake Keju Hitam

Dessert Box Renda | Cake Keju Hitam

Bismillaah... "Tidak semudah itu Ferguso..." Kalimat yang pas banget membahasakan proses renda- merenda ini haha... Terima kasih banyak mbak Yoshi @cook_9991313 atas ilmu renda-merenda dengan buttercreamnya.. Mamake Wawa masih perlu banyak latihan lagi... 1 box terakhir udah acak-acakan sangat rendanya...kehilangan pola renda dan udah ga fokus #tutupmukapakeserbet Untuk base cake Mamake pakai resep cake hitam keju dari Buku Saji Seri Layak Jual. Mamake buat versi dessert box. Rasa cake, vla keju dan buttercreamnya nyatu banget, bikin ketagihan..masyaAllah. Dessert box renda teruntuk seluruh tim lokal dan warga Kampung CoCoK (Cookpad Community Kaltim). Semoga kebersamaan kita selalu memberi manfaat serta kebaikan dunia dan akhirat...aamiin allahumma aamiin. Selalu semangat berkarya di dapur dan berbagi ilmu 🌺🌺🌺 #BehujahBebayaKaltim #TehnikRenda_Yoshi #MieKocok #PosCocolan #PosCocolan_Renda #KulaEtamCocok #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Bontang

3 box
Puding Roti Tawar

Puding Roti Tawar

Source : Widjie Astuti Naah nie roti tinggal 3 lembar sisa bikin bagelan, sekarang kita pbikin puding yuuk. Dinikmati saat dingin lebih cesss mantuuul πŸ˜‹πŸ˜‹. Terimakasih resepnya mbak @cook_6168662_wa g ribet & cepet bikinnya πŸ™πŸ™. Berikut link resep aslinya πŸ‘‡ https://cookpad.com/id/resep/14587667-puding-roti-tawar?invite_token=UpePJoTWkjeH5ghCG1JKfRwB&shared_at=1627647451 #Semangcook_SisayangMakanan #PosbarIDAMAN #DiBuangSayang #SemangcookHokya #CookpadCommunity_Semarang

663.EsKrim Mangga

663.EsKrim Mangga

Souce by @frida_frida terimakasih resepnyaπŸ˜˜πŸ™

184. Puding Strawberry Coklat Putih

184. Puding Strawberry Coklat Putih

#CookpadCommunity_Jakarta #CookpadIndonesia #Rekreasi_Depok

8 porsi
20 menit
Hotteok (Korean Sweet Pancake)

Hotteok (Korean Sweet Pancake)

Tadi sarapan ini,, buat cepet dan ga ribet.. Dimakan selagi hangat,, hmmm Mashitdaaa πŸ˜‹πŸ˜‹ isian kacang sangrai dgn gula pasir & kayu manis bikin mau gigit teruss .. Cobain bikin yuuk πŸ™‚

7 pcs
Pancake keju

Pancake keju

12 org
Puding Cheese Cake

Puding Cheese Cake

Bismillahirrahmanirrahim Hampir klupaan & telat bebikin tugas giveaway dari Semangcook, 🀭 Bikin yg simple dan tentunya anak2 suka,, aku bikin puding cheese cake dengan bahan dasar oreo,, cheese nya pakai keju Prochiz Spready yaitu keju cheddar olahan,, menurutku pas rasanya gk ngeju bgt,, karena anak2 gk terlalu suka yg terlalu ngejuu.. Terutama kakak pertama dan kedua. Jadi aku bikin yg sedang2 saja rasa kejunya. Hehee... Yook buun cap cuz wuusz.. Source: IG/YT: cookingwhithhel #SemangcookGA_Ciskekbyme #Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang

193. Puding Cokelat Lembut

193. Puding Cokelat Lembut

Lagi buka lemari terlihat ada susu UHT cokelat yang sebentar lagi mau kadaluarsa kebiasaan emakΒ² nih πŸ€­πŸ˜† beli terus disimpan tapi lupa lihat tgl kadaluarsanya untung belum kadaluarsa dan bisa buat bikin puding 😁 oh ya jadi ingat tanggal 13 Agustus kemaren saya dapat ilmu lagi dari Cookpad dengan mengikuti Zoom #BelajarBarengCookpad dengan tema "Menjadi Penulis Resep Terkenal di Cookpad" jadi bertambah lagi ilmu dalam penulisan resep dari "Apa sih resep itu"yang tadinya kita menuliskan resep secara panjang bisa kita tuliskan secara ringkas dan sederhana, biar memudahkan cookpaders mengcooksnap resep kita dan banyak lagi pembahasan dalam penulisan resep,cara membuat cerita resep,manfaat penambahan hashtag,berapa banyak hashtag yang boleh digunakan dalam satu resep,apakah setiap resep yang bagikan boleh diikutsertakan ke semua program cookpad,apakah setiap program yang muncul di aplikasi cookpad wajib kita ikuti,dan terakhir Foto resep yang baik tidak harus menggunakan alat yang canggih. Terima kasih kepada seluruh Tim Cookpad atas pembelajaran yang sudah diberikan kepada saya semoga kedepannya saya bisa lebih baik lagi dalam penulisan resep πŸ™πŸ» Sumber resep : Tika Kitchen #BelajarBarengCookpad #CookpadCommunity_Bekasi

Es Krim Beng Beng

Es Krim Beng Beng

Bikin ini karena diminta si kecil. Menurut saya lebih enak dimakan biasa sih πŸ˜‚ tapi bagi si kecil enak dibikin es krim gini 😊

6 orang
Es Nangka Jelly

Es Nangka Jelly

Pas panen nangka pgn yang seger”. Di kreasikan dg bahan seadanya.

Puding Coktail Beligo

Puding Coktail Beligo

#RecookBubuhanKaltim #KulaEtamCoCoK #CookpadIndonesia #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Kaltim #Cookpadcommunity_Samarinda

Es Krim Durian

Es Krim Durian

Siang siang enak kayaknya minum es krim durian. Yuuk intip resepnya

4 orang
20 menit
Puding Rowar Tiramisu

Puding Rowar Tiramisu

Hay semua... Gimana kabar?? Semoga sehat semua ya.. Sedikit cerita Beberapa hari lalu suamiku beli rowar ( roti tawar ) buat si kecil. Beliau beli rowar kebanyakan . disaat yg bersamaan saya juga bikin rowar. Karena takut si rowar jamuran,mending kita manfaatkan rowar ini. Karena takut kelamaan takutnya keras dan ga enak. Karena si kecil sukanya roti yang masih agak fresh. Ga pake pikir panjang, akhirnya dapat ide buat puding Rowar aja. Memanfaatkan bahan yaang ada di rumah. Bermodal roti, puding plain Ama kopi instant jadi deh camilan yang enak di santap untuk siang hari. Apalagi kalo disajikan posisi dingin baru keluar dari kulkas. Andalan saya. Saya menggunakan jelly plain dari jelly seven. Jadi tanpa menambahkan gula ya. Bagi yang mau buat selain merk itu, harus pakai gula. Okey Langsung yuk otw ke dapur aja. #PosbarIdaman #DibuangSayang #CookpadCommunity_Semarang #SemangcookHokya #GenkPejuangDapur

Pancake Pisang CornFlakes

Pancake Pisang CornFlakes

Resep ini terinspirasi krn keberadaan pisang yg menua sendiri dan cornflake sisa lebaran yg tak tersentuh... cari2 resep terus kepikiran bikin dech