Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori

Dipos pada February 12, 2022

Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori

Anda sedang mencari inspirasi resep Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori memakai 2 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bismillah Tentunya ketika buka puasa ataupun sahur, kita membutuhkan tinggi nutrisi ,dan rendah kalori yang mampu mengoptimalkan penyerapan nutrisi. Sehingga sistem metabolisme dapat bekerja optimal, karena kaya vitamin C-nya,agar tidak mudah sakit,pusing dan cepat lelah Seperti biasa konsultasikan dulu yaa ke dokter anda apa bila ada alergi dan keluhan lain🙏 #PejuangGoldenBatikApron #RamadanCamp_Misi5 #CeritaDapurHariIni #PosBar

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori:

  1. 1 buah mangga sesuai selera
  2. 2 pisang sesuai selera

Langkah-langkah untuk membuat Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori

1
Siapkan semua bahan Potong potong mangga dan dan 1 pisangnya
Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 1
Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 1
2
Masukan pada blender Dan blender selama 2 menit
Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 2
Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 2
3
Potong potong pisang satunya lagi
Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 3
4
Hidangan bersama potongan pisang dan taburan bayam kering atau kurma sesuaikan menurut selera Kel tercinta
Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ice Rainbow Fruits / es buah pelangi

Ice Rainbow Fruits / es buah pelangi

Minuman ini dibuat karena, memanfaatkan bahan minuman lain yg kadang tersisa, seperti kelapa, strawbery, jeruk & melon. Dari penampilan warnanya sangat menggugah selera ketika haus.

1 orang
5 menit
Klappertaart Panggang

Klappertaart Panggang

Resep : @DianaN_17 Satu lagi untuk arisan peda Mba Diana, klappertaart / klapertart panggang. Saya buat setengah resep dan kali ini tanpa topping karena stok kacang almondnya habis, request Pak Suami juga tanpa kismis jadi saya buat sebagian ada yg tdk pakai kismis, sebagian lagi pakai. Urutan bahan custard yg dimasak saya rubah sedikit, semoga Mba Diana berkenan ya. #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #CookmemberGenkPeda2_DianaN #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Tangerang #minggu7gba

Kolak Labu Pisang

Kolak Labu Pisang

Lagi pingin makan kolak, pas banget tukang sayur bawa labu dan pisang. Akhirnya dikolak aja deh. #cookpadcommunity_bogor #pejuanggoldenbatikapron #GBAweek6

Es Pisang Ijo

Es Pisang Ijo

Cocok buj buat ide jualan atau takjil dirumah Seger, manis, kenyang 🍌🥰

6 orang
Relatif
Crepes/leker mudah 🥠

Crepes/leker mudah 🥠

Pengen cemilan yang kriuk2. Cussss bikin ini 🥰

Es kuwut melon squash

Es kuwut melon squash

Sebelumnya udah pernah juga bikin es kuwut ini dan emang sll jdi favorit Krn seger bgt 🤤 apa lagi klo es batunya di banyakin 🤣 nah pekan ini aku cooksnap milik akak @Ragil_wulan cuma aku modif dikit aku tambahan air soda biar makin trecep² 🤭 jeruk nipisnya aku ganti lemon . Cucok bgt lah buat buka puasa nanti 🤤 #PokcoyTakjil_RagilWulan #PejuangGoldenBatikApron #RamadanCamp_Misi5 #IdeTakjilDariMamah #IdeMasak #CeritaDapurHariIni #Coboy_MakeMeHappy #CookpadCommunity_Surabaya

379. Es Jelly Pop Ice

379. Es Jelly Pop Ice

edisi arisan bulanan gilirannya mba sisi,.. semoga berkenan ya mba @Siysi88 #CooksnapResep_Sisi #CookpadCommunity_Bekasi #PejuangGoldenBatikApron

1 orang
5menit
Puding Mozaik Pandan

Puding Mozaik Pandan

Mau bikin puding lumut sebenarnya, karena ternyata telurnya habis puter arah jd puding mozaik ini ..hyukk recook #pudingpandan #pudingmarmer #pudingmarmerpandan #puding #PejuangGoldenBatikApron

3 porsi
Puding es doger

Puding es doger

Nah tema minggu ini dari mincan cantik mbk @DiyanaHung97 , kita diajak membuat yang manis manis. Inget banget, mbk Diyana ini yang pertama kali ajak aku resmi ikut posbar #GenkGadoGado setelah sebelumnya aku ikut ikutan posting doang, hehehe, dia juga yang add aku ke wag gado gado lovers, sampe kaget aku grup baru apa nih, blm sempet klik joint kok udah masuk grup, xixixi. Bikin ini aja deh puding mutiara yang di dalamnya ada puding tape ketan hitam, trus pakai santan pula, jadi mirip es doger, namain itu aja deh biar unik. Penasaran, yuk nyoba bikin juga. #MasakBarengGadoGado #MasakAsyikBareng #GadoGadoIndonesia #GadoGado_YangManis #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #cookpadcommunity_jakarta #cookpadindonesia #PejuangGoldenBatikApron #GBAweek08

Sop buah timun suri

Sop buah timun suri

Hidangan takjil yang paling ditunggu-tunggu anak2 saya saat bulan puasa... seger banget ...kuncinya di pemilihan timun suri emas yang sudah rengkah. Nah, timun suri jenis ini hanya ditemukan di daerah saya saat bulan puasa

5 gelas
20 menit
Es Klamud (Degan KW)

Es Klamud (Degan KW)

Punya air kelapa, pengen bikin es klamud tapi tak punya degannya. Tetep bisa bikin donk, pakai degan kw tentunya 🥰 #IdeMasak #Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang #PejuangGoldenBatikApron

Es kacang hijau mutiara

Es kacang hijau mutiara

Cocok dg cuaca nya, 😃😃😃😃

Japanese Iced Coffee (v60) by Kampoeng Kopi Banaran

Japanese Iced Coffee (v60) by Kampoeng Kopi Banaran

Setelah kapan hari bikin metode dari Darat Coffee Lab, sekarang saya pakai metode dari Kampoeng Kopi Banaran (tapi biji kopinya bukan dari sana 😁). Detail : Biji : 15gr Air : 150gr Es batu : 100gr Gilingan : medium-coarse Suhu : 90-92°C Kopi : Halu Choco Banana (Kopi Mix Malang) Rasa akhir : low acid, pahit sedikit, ada sensasi mint. Aromanya coklat pisang saat dihirup #PejuangGoldenBatikApron #Cookpadcommunity_surabaya #devalesha_drink #Minuman_KulilingDunia

Grass Jelly Milk Tea ala Cha Time

Grass Jelly Milk Tea ala Cha Time

Minuman kegemaran anak saya dan saya....slurp...slurp...nikmat banget🥤🥤🥤 #PejuangGoldenBatikApron Source : Farhah ....dan modifikasi dari saya

2 orang
Es Chocolate Monster ala Pasco

Es Chocolate Monster ala Pasco

Kalo kalian tau pasar Nguling kab. Pasuruan, nah disitu banyak sekali yang jual aneka minuman anak muda jaman sekarang, mulai dari Pasco, Bucin, Pop Ice, dll. Nah yang jadi favorit anak sulung dan suami tuh, coklat pasco nya, yaaa kurleb seperti ini deh... *Mantul banget, biasanya anak* sekolah tuh pada suka beli kalo lagi acara bukber atau sekedar nongkrong. Gampil banget bikinnya, cus kepoin ... 😘🤩 #RamadanCamp_Misi5 #CeritaDapurHariIni #CookpadCommunity_Probolinggo #Cookpad #PejuangGoldenBatikApron

500ml
5 menit
Kolak pisang labu kuning

Kolak pisang labu kuning

Inspirasi dr suami yg saat itu pengen dibuatkan kolak Krn dirumah ada labu kuning jd langsung aj dibuat kolak.

5 orang
-+30 menit
Es Timun Selasih Pandan Hijau

Es Timun Selasih Pandan Hijau

Siang siang minum yang seger-seger enak juga ya bundi Pilihan jatuh untuk bikin es timun serut selasih pakai pasta pandan Swegerrrr betul bundi gak cukup teguk segelas hehe #PejuangGoldenBatikApron

3-4 Orang
30 menit
Puding zebra roti tawar

Puding zebra roti tawar

Latepost Pr clover minggu lalu yg baru kebayar minggu ini,dg tema olahan roti tawar pilihan bunda @syahna_caesar ,mfkan baru bisa meramaikan bun🙏 Source @itha_cooking Modif by dapoerangkring #pejuanggoldenbatikapron #cookpadcommunity_solo #clovercokinglover #cookingwithhearteatingwithlove #GA_setawarroti #semarak_GAsetawarroti #tidaksekedarmemasak

loyang uk 16 porsi
30menit
Biji Salak Ubi Ungu

Biji Salak Ubi Ungu

Suka banget sama ubi ungu, kandungan tepungnya lebih banyak jadi teksturnya gak benyek.Biasanya dikukus aja buat cemilan. Ini masih ada ubi kukus di kulkas, mumpung dingin buat bukoan yg hangat2 aja dari ubi, hmmm biji salak aja yuks. Oya sekalian ikut posbar gluten free,karena punya gerd saya suka buat cemilan yang gak pakai tepung terigu. Ternyata terigu/gandum ada kandungan gluten, dan gluten ini utk pejuang gerd kudu dihindari jika gak pengen kumat gerdnya. Taraaaaa sudah jadi dan yummy hangat2 kenyal.Kuahnya juga kenyal. Yuks coba yuks💜 #PekanPosbar #GlutenFree #PejuangGoldenBatikApron #MingguKe6 #Kopijos #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

4 porsi
Es Rumput Laut

Es Rumput Laut

Golden Batik Apron week 10 Duh sekian lama puasa gak di rumah 🥲biasanya es rumput laut ini jd salah satu menu favorit bukber d rmh.. dan baru kali ini nemu rumput laut d jual d pasar. Yaudah kita eksekusi biar tetep berasa bukbernya di rumah sndr 🥲 #pejuanggoldenbatikapron #alame #alamommyrizky #cookpadcommunity_yogyakarta #kopijos #selaluistimewa #ceritadapurhariini #ramadancamp_misi5